Funciones psicológicas y tratamiento de las rumiaciones obsesivas en el duelo

Funciones psicológicas y tratamiento de las rumiaciones obsesivas en el duelo

Artículo de Alba Payás sobre las rumiaciones obsesivas en el duelo y su función desde un enfoque integrativo -relacional.

La muerte de un ser querido provoca un conjunto de reacciones emocionales
difíciles y dolorosas a las que las personas en duelo deben responder. Aunque para
la mayoría de los dolientes la intensidad de estas reacciones disminuye con el
tiempo, una minoría desarrolla complicaciones que afectan a su salud mental y
física. Llamamos estilos de afrontamiento a las distintas maneras o estrategias que
la persona utiliza, consciente y muy a menudo inconscientemente, para reducir,
manejar y sobrevivir a esta sintomatología física, mental y emocional natural en
el duelo.

Alimentos saludables para el cerebro

La alimentación es un aspecto fundamental en la vida del ser humano. Nuestras funciones cognitivas, nuestro desempeño físico, nuestra salud física y mental, e incluso nuestro camino espiritual, estan significativamente vinculados a lo que ingerimos. A continuación te presentamos diez alimentos que tu cerebro agradecerá que consumas. A través de su ingestión optimizarás distintas funciones … Read more

Temor a las relaciones humanas

Hay algo inquietante y a la par atractivo en los otros. De una u otra manera misterioso. No pocas veces disponemos de numerosos procedimientos y estrategias para tenerlos lejos. Junto a la escenificación de las grandes relaciones, de la permanente comunicación, tampoco faltan socialmente gestos sofisticados de distanciamiento. A veces, curiosamente, consisten en estar cerca, … Read more

Los 3 principios del gesto según Charles Darwin

El estudio de la expresión no-verbal de las emociones está siendo un tema de reciente investigación. Sin embargo, durante la historia poco o nada fue el tiempo invertido en el estudio de la comunicación no-verbal. Darwin, años después de formular su rompedora teoría de la evolución, dedicó una gran parte de su vida a la … Read more

¿Por qué soñamos?

Durante milenios el ser humano ha intentado responder a múltiples interrogantes acerca de la naturaleza de los sueños. Pero, ¿Se puede contestar a estas preguntas desde la razón? El sueño es uno de los fenómenos psicobiológicos que más ha intrigado al ser humano a lo largo de su historia. En torno a esta cuasimística actividad … Read more

Estudio epistemológico sobre el Coaching

Ver pdf clickando aquí: epistemología y coaching

¿Qué regiones y estructuras del cerebro son las menos ejercitadas por el actual sistema educativo?

Desde el punto de vista de la neurociencia, la educación podría ser planteada en estos términos (un ejemplo en http://www.imbes.org/). Los conocimientos acerca de cómo funciona el cerebro de quien aprende (el alumno) y de quien enseña (el maestro) podría revolucionar muchos planteamientos respecto al actual sistema educativo. Por lo tanto, desde el estudio del … Read more

Las necesidades primitivas y su evolución: la redimensionalidad de las necesidades humanas

Multidimensionalidad humana Partiendo del post pasado sobre evolución humana, es fundamental para el fin de este post comprender hasta qué profundidades el comportamiento humano está estimulado por necesidades (y actividades) primitivas que tienen como objetivo: sentirse seguros, obtener comida y sexo. Aumentar y mantener un grado satisfactorio de dominancia, posesión y territorialidad. Sentirse en cooperación, … Read more

Psicología y herencia genética

¿Es el ambiente, el entorno en el que nos desarrollamos, quién guía nuestras vidas, nuestras inclinaciones o carácter, o, por el contrario, es nuestra propia naturaleza, esto es, los genes codificados en las cadenas de ADN de nuestros cromosomas? Dicho con otras palabras: cuando se trata de intentar explicar el comportamiento de los humanos, ¿a … Read more

Oxitocina: la hormona del amor materno

Oxitocina: la hormona del amor materno El concepto de conducta afiliativa se refiere a las conductas sociales que fomentan la cercanía entre los individuos, El universo de conceptos que incluye esta definición es enorme: desde algunos fenómenos conductuales, como la conducta maternal, susceptible de ser minuciosamente analizada desde el punto de vista fisiológico, hasta conceptos … Read more